Alpas Fellas, pernahkah kalian merasa lelah karena beban kerja terlalu berat dan juga dikejar deadline? Meskipun begitu, pekerjaan harus diselesaikan kan? Penulis Austin Kleon dalam bukunya Keep Going: 10 Ways to Creative in Good Times and Bad mungkin bisa membantumu. Buku tersebut menjabarkan 10 tips untuk tetap kreatif meski sedang mengalami burn out. Nah, dibawah ini adalah 4 tips terbaik yang bisa dicoba oleh Alpas Fellas.
Menetapkan rutinitas harian
Untuk kalian yang berjiwa bebas dan spontan, mungkin menurut kalian rutinitas harian sangat membosankan. Faktanya, memiliki perencanaan atas pekerjaan justru akan membuat semuanya terkendali dan membantu memperkaya kreativitas yang dimiliki.
Menurut Kleon, rutinitas bisa membantumu untuk memanfaatkan waktu, energi, dan bakatmu yang terbatas. Jangan lupa untuk meertimbangkan beberapa aspek seperti penempatan hari, suasana hati, jadwal kosong, dan jam tidur sebelum membuat rencana.
Bersantailah dalam melakukan pekerjaan kreatif
Kreativitas tidak memiliki batasan. Ia abstrak, tumbuh subur, dan berkembang. Ketika mengerjakan suatu pekerjaan yang membutuhkan kreativitas, jangan berfokus pada hasil yang akan dicapai, tapi fokuslah pada proses yang dilalui.
Dengan berfokus pada proses, kamu akan merasa lebih rileks dan memicu lebih banyak kreativitas yang muncul. Jangan lupa untuk mencoba hal baru seperti menggunakan alat dan bahan yang belum pernah dicoba.
Berlatihlah untuk melihat dengan seksama
Cobalah untuk lebih memperhatikan sesuatu secara perlahan. Dengan memperhatikan, kamu akan menemukan hal-hal yang belum atau bahkan tidak kamu ketahui sebelumnya.
Perhatian itu penting karena akan membantumu mendapatkan sebuah ide menarik serta mengembangkan kreativitasmu.
Merangkul musim
Sama seperti fase kehidupan manusia, Kleon percaya bahwa kreativitas memiliki musim. Ada saat dimana kamu sibuk mencari referensi lewat buku, film, atau mendengar podcast. Ada pula saat dimana banyak ide tiba-tiba bermunculan. Tapi seuatu kali kamu merasa malas dan hanya ingin menghabiskan waktu sendiri atau dengan keluarga.
Kleon menyarankan untuk mencoba keluar dari kebiasaanmu dalam mencari ide. Kamu bisa melihat pemandangan, melilhat matahari terbit, atau memperhatikan perubahan siklus bulan. Rasakan dan lihatlah apakah mempengaruhimu dalam melihat progress kerjamu.
Kita semua mungkin merasa lelah dan terbebani dengan segala pekerjaan yang ada. Dengan semua kesibukan dan permasalahan yang ada, membuat kita berpikir untuk tidak perlu melakukan sebuah pekerjaan kreatif atau perubahan dramatis akan karya kita. Tapi percayalah bahwa tidak harus memiliki hidup yang luar biasa untuk menciptakan hasil yang luar biasa. Justru, cara kita melihat hal-hal biasa dalam kehidupan adalah poin penting dari itu.
Ditulis oleh: Nurul Izzatur Ramadhani
Sumber: Tartakovsky, M. (2019). 4 Strategies for staying creative amid burnout and a bunch of dstractions. Retrieved from: https://psychcentral.com/blog/4-strategies-for-staying-creative-amid-burnout-and-a-bunch-of-distractions/