Hadapi OCD dengan Melakukan 7 Tips Self-Help Ini
Penanganan OCD (Obsessive Compulsive Disorder) umumnya mengutamakan menjalani konsultasi dengan tenaga profesional kesehatan mental. Tapi, ada lho beberapa strategi self-help yang dilakukan untuk membantu menghadapi gejala OCD sehari-hari. Apa saja itu, Alpas Fellas? Yuk, disimak! Cari tahu fakta dan informasi tentang …