Fakta Berduka yang Bikin Kamu Jadi Manusia Seutuhnya
Membicarakan tentang kesedihan dan kehilangan orang yang dicintai adalah pantangan terbesar di kalangan masyarakat. Istilah ‘kematian’ pun seringkali diganti dengan kata yang lebih halus seperti ‘meninggal dunia’. Setelah semua yang terjadi, ada rasa canggung dan sungkan untuk bertanya apa yang terjadi atau …
Berhadapan dengan Orang Pasif Agresif? Ini Cara Menaklukannya
Alpas Fellas pasti pernah berurusan dengan orang yang berperilaku pasif agresif. Pasif agresif mengacu pada seseorang yang memiliki rasa permusuhan terhadap orang lain, tetapi tidak secara terbuka menyatakan hal tersebut. Sebaliknya, mereka menemukan cara untuk mengekspresikannya secara tidak langsung. Contohnya seperti apa? …
Fakta Unik Mengenai Perbedaan Otak Perempuan dan Laki-laki
Fellas, manusia itu memang selalu menarik untuk dibahas. Terlebih lagi ketika membahas perbedaan otak antara perempuan dan laki-laki. Fellas, pada dasarnya memang otak perempuan dan laki-laki memiliki perbedaan, namun kita harus berhati-hati dalam memahaminya. Selama ini terdapat banyak mitos dan fakta mengenai …
Ingin Berhenti dari Binge Eating, Bagaimana Tips Mudahnya?
Apakah Alpas Fellas pernah mendengar binge eating? Perilaku binge eating muncul ketika seseorang makan berlebihan meskipun tidak disertai rasa lapar. Terkadang, perilaku ini dapat menimbulkan perasaan menyesal dan bersalah pada individu yang melakukannya. Selain itu, binge eating juga memiliki dampak besar terhadap …
Pahami Istilah Penting yang Berhubungan dengan Bunuh Diri!
World Mental Health Day 2019 mengusung tema pencegahan bunuh diri. Faktor biologis, psikologis, sosial menjadi penyebab adanya kejadian bunuh diri. Sehingga, penting bagi kita untuk mengedukasi diri agar semakin berkurangnya isu ini. Alpas akan menjelaskan beberapa istilah penting yang berhubungan dengan bunuh …
7 Stigma Negatif Bunuh Diri yang Harus Dipatahkan
Stigma masyarakat mengenai bunuh diri menyebabkan munculnya mitos-mitos mengenai bunuh diri. Mitos tersebut bisa menyebabkan seseorang yang memiliki pikiran bunuh diri enggan meminta bantuan loh, Fellas. Agar kamu tidak kebingungan lagi, kita pelajari mitos dan fakta seputar bunuh diri yang perlu diketahui …
Bicara Tentang Bunuh Diri untuk Hilangkan Stigma Negatif
Tahukah Alpas Fellas bahwa World Mental Health Day tahun 2019 ini sedang berfokus pada pencegahan bunuh diri? Yuk, kenalan singkat dulu dengan bunuh diri! Bunuh diri didefinisikan sebagai “sengaja mengambil nyawa sendiri” dan berasal dari bahasa Latin suicidium. Bunuh diri dapat memiliki …
Nyaman dengan Diri Sendiri Lewat 5 Langkah Mudah
Alpas Fellas, pernahkah kamu merasa minder dengan diri sendiri? Merasa buruk dibanding orang lain atau tidak dapat berbaur sehingga memiliki lingkarang pertemanan yang sempit? Terlebih pesatnya teknologi dan tren yang berubah-ubah, semakin memperlihatkan bentuk sempurna dari orang lain. Akibatnya banyak orang yang …