Benarkah Makanan Dapat Mempengaruhi Kondisi Kesehatan Mental Kita?
Fellas, setiap tanggal 16 Oktober setiap tahunnya ternyata diperingati sebagai Hari Pangan Sedunia. Kali ini Alpas akan membahas mengenai kaitan makanan dengan kesehatan mental. Benar nggak sih, makanan yang kita konsumsi bisa memengaruhi kondisi kesehatan mental kita? Banyak penelitian yang mengatakan bahwa …
Probiotik: Mikroorganisme Hidup yang Baik untuk Kesehatan Mental
Apa yang muncul di benak Alpas Fellas kita mendengar “bakteri”? Sosok jahat yang tidak baik untuk tubuh kita, atau malah sebaliknya? Yuk, kenalan dulu sama probiotik! Probiotik tentu tidak asing di telinga kita karena banyak dijumpai pada suplemen, minuman, bahkan makanan. Sebenarnya, …
Lastest Posts
