Caregiver Burnout: Ketika Merasa Lelah Saat Merawat Seseorang
Alpas Fellas, merawat salah satu anggota keluarga yang sakit tentu saja menguras energi, waktu, emosi, dan fisik. Belum lagi jika Fellas harus mengimbanginya dengan mengurus pekerjaan atau tanggung jawab lainnya. Mungkin akan sangat melelahkan fisik dan mental. Selain melelahkan, rutinitas merawat anggota …
Bantu Orang Terdekatmu Menghadapi Adiksi Lewat 5 Cara
Adiksi adalah ketidakmampuan mental atau fisik untuk berhenti mengkonsumsi obat-obatan, aktivitas, atau zat tertentu meski hal tersebut merugikan bagi individu. Melihat orang terdekat mengalami adiksi tentu membuat sedih karena kita sebagai orang terdekat ingin yang terbaik untuk mereka. Tidak jarang kita ingin …
Tips Mendukung Keluarga atau Sahabat yang Mengalami Bipolar
Halo, Alpas Fellas! Pasti pernah mendengar istilah Bipolar Disorder, gangguan psikologi dengan kondisi saat seseorang mengalami perubahan emosi yang drastis. Bagi Bipolar Survivor, tentu saja support system sangatlah penting. Namun, tidak bisa dipungkuri bahwa menjadi support system mereka yang mengalami gangguan psikologis tidaklah selalu …
CHRONICARE – Saling Peduli Sesama Caregiver Penyakit Kronis
Acara yang diselenggarakan oleh Alpas pada Sabtu, 13 April 2019 bertajuk “Chronicare” adalah ajang meet up untuk berdiskusi dan berbagi pengalaman seputar kesehatan mental yang dialami oleh caregiver dari penyintas penyakit kronis. Bertempat di Innovation Room Kemnaker, tema dari kegiatan ini adalah …
5 Tips Menjadi Caregiver yang Sehat Mental
Merawat orang lain yang membutuhkan bantuan adalah perilaku yang sangat mulia untuk dilakukan. Tetapi, sebelum membantu orang lain pastikan diri kita sudah terbantu dan terjaga. Kenapa ya? Karena, ketika kita tidak merasa dalam kondisi baik, kita juga tidak bisa membantu dengan baik. …
Lastest Posts
