Adiksi adalah ketidakmampuan mental atau fisik untuk berhenti mengkonsumsi obat-obatan, aktivitas, atau zat tertentu meski hal tersebut merugikan bagi individu. Melihat orang terdekat mengalami adiksi tentu membuat sedih karena kita sebagai orang terdekat ingin yang terbaik untuk mereka. Tidak jarang kita ingin mengusahakan yang terbaik untuk mereka tapi bingung harus bagaimana membantunya.
Nah, Alpas punya 5 tips yang bisa kamu lakukan saat ada orang lain yang mengalami adiksi.
Identifikasi masalah yang muncul
Orang yang mengalami gangguan adiksi bisa saja mengalami perubahan seperti:
Perubahan perilaku secara tiba-tiba. Seseorang yang biasanya selalu tepat waktu, rajin memberi kabar, dan dapat diandalkan bisa saja perilakunya berubah menjadi sebaliknya. Tidak hanya itu, perubahan suasana hati juga bisa terlihat. Seperti lebih sering terlihat murung, lesu, lalu tiba-tiba keesokannya terlihat bahagia dan penuh semangat. Kesulitan secara finansial juga terjadi, lho. Bagi seseorang yang mengalami adiksi pada obat-obatan mereka bisa saja jadi sering berbohong, meminjam uang, atau mencuri agar bisa mendapatkan obat-obatan tersebut.
Memberikan intervensi
Mengajak seseorang yang kecanduan pergi berobat tentu bukan perkara mudah ya, Fellas. Namun, melakukan pengobatan untuk mengurangi kecanduan harus segera dilakukan. Semakin lama menunda membawa pada tenaga ahli, semakin sulit pula untuk meyakinkan dan menangani kecanduan yang dialami. Ingat, jangan melakukannya sendiri. Bawalah kepada psikolog atau psikiater untuk mendapat pertolongan yang tepat.
Berikan dukungan
Tidak jarang membantu seseorang untuk lepas dari adiksi menguras tenaga dan pikiran. Memberikan dukungan emosional kepada mereka sangat berarti lho, Alpas Fellas. Tidak melulu membantu secara finansial, meluangkan waktu atau dukungan secara emosional juga berarti. Dampaknya mereka akan semakin yakin untuk sembuh dari kecanduan.
Tetaplah terlibat
Keluarga atau orang terdekat yang menjadi caregiver kadang merasa lelah dan menyerang untuk menemani orang tersayang yang menjalani pengobatan. Penting pula bagi orang terdekat untuk melakukan konseling agar bisa mengatasi masalah emosional selama menemani orang tersayang. Konseling juga mengajarkan kepada keluarga bagaimana menjadi sosok pendukung yang baik. Hal ini dilakukan agar orang terdekat tetap terlibat dengan klien.
Pemulihan adalah proses
Mengobati gangguan adiksi tidak bisa dilakukan secara instan atau sebentar. Perjalanan pengobatan memerlukan proses yang panjang tidak hanya bagi klien tapi juga bagi keluarga dan tenaga ahli. Orang yang mengalami adiksi bisa saja mengalami kemajuan atau kemunduran dalam prosesnya. Namun, saat keluarga tetap mendukung secara penuh untuk menemani berproses, besar pula kemungkinan klien untuk sembuh dari adiksi.
Mau terlibat dan memberikan dukungan untuk seseorang lepas dari adiksi adalah hal baik yang bisa dilakukan. Terima kasih sudah peduli, Fellas.
Ditulis oleh: Sarah Putri Ramadhani
Diedit oleh: Fathin Nibras
Sumber:
Felman, A. (2018, October 26). What is addiction? Retrieved from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/323465
Occhiogrosso, M. (2019, October 29). 5 Ways You Can Help a Loved One Who Has an Addiction. Retrieved from: https://www.goodtherapy.org/blog/5-ways-you-can-help-loved-one-who-has-addiction-1029197