3 Jenis Eating Disorder yang Perlu Kamu Ketahui
“Aku lagi diet, gak ikut makan-makan bareng dulu ya, guys” Adakah temanmu yang mengatakan demikian saat diajak makan bersama? Sebenarnya apa sih bedanya diet dan gangguan makan? Gangguan makan yang juga dikenal dengan eating disorder adalah gangguan psikologis yang menyebabkan kebiasaan makan …
Psikosomatis: Sakit Fisik karena Psikis
Alpas Fellas, pernahkah kamu merasa perutmu sakit saat akan presentasi? Atau tubuhmu mengeluarkan keringat dingin saat pertama kali melakukan interview kerja di perusahaan favorit? Ternyata reaksi-reaksi tersebut ada hubungannya secara psikologis yang dikenal dengan psikosomatis. Menurut Lickerman (2010), psikosomatis adalah sakit fisik …
7 Jenis Kebahagiaan, Apakah Kamu Sudah Pernah Merasakannya?
Kebahagiaan selalu menjadi topik yang asik untuk diperbincangkan. Tahukah kamu bahwa kebahagiaan ternyata dapat muncul dalam berbagai bentuk. Ada 7 jenis kebahagiaan yang bisa kita rasakan, Fellas. Kita bahas satu persatu, yaa. Keriangan (Joy) Keriangan terjadi ketika kita menikmati momen yang …
Memahami Orang Lain Lewat Theory of Mind
Ternyata saat bersosialisasi, penting bagi setiap orang memiliki Theory of Mind (ToM), lho, Alpas Fellas. ToM adalah kemampuan untuk memahami kondisi mental (seperti emosi, pengetahuan, kepercayaan dan niat) yang dimiliki diri sendiri terhadap orang lain. Perkembangan ToM akan menunjukkan seberapa besar pemahaman individu tentang …
